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女人疲劳的根源!(2)

编辑:vdolady 2011-06-13 14:09

女人比男性更轻易疲惫,那么,究竟是什么缘由招致女人疲惫呢?专家透露表现,女人疲惫的缘由首要有7点,假设继续一周都会感到疲劳,就要看看大夫了。

7大元凶 致女人常感到疲倦不堪

原因3:咖啡因摄取过量

人们为了提神,很爱喝咖啡、可乐。但对女性来说,咖啡因摄进过多,会产生相反的作用,引起疲乏和困乏感。

女性假如常感到疲乏,就要少喝咖啡、茶、少吃巧克力。

原因4:食品过敏

食品能供应能量,但假如身体对食品过敏,人就会整日睡眼惺忪。

疲乏是食品过敏的早期症状。要少吃或不吃那些让你有过敏症状的食品。

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