哪些常见食物含咖啡因 咖啡因含量大调查(9)
编辑：vdolady 2011-07-21 15:27
日常生活中许多食物和饮料等中都含有咖啡因，食物中的咖啡因非常的多。很多东西都涉及到咖啡因，而每天的用量都不能多于250MG，否则将出现过量头痛焦虑失眠等症状甚至上瘾，因此要准确计算哦，下面就列举了常用的咖啡因制品的咖啡因含量。
减肥药
咖啡因虽然不能帮助你减少腰围，但减肥药的厂商都通常往减肥药里把咖啡因作为兴奋剂使用进而超量添加。例如，根据2005年国际消费者协会的数据，服用约1223毫克剂量的Zantrex - 3，其咖啡因量含量就相当于饮用 12杯咖啡，这确实是个危险的区域。
