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经期女性多做这些事 速成白富美(5)

编辑:vdolady 2012-10-23 15:48

让很多女生都有点不耐烦的“大姨妈”其实也是把双刃剑哦,在经期我们可以做很多保养的美事,比平时的效果可要好很多呢,想要更近白肤美一步,一定要把握经期,赶紧做这几件事!

5 瘦身正当时

经期对于瘦身的女生来说是个分水岭,一方面食欲的旺盛可能会让你吃的更多,但另一方面,如果你忍住了饥饿,吃些养生又低脂的食品,这段时间的减肥指数绝对令你满意呢。

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