维度女性网·健康

能量美食粥 清淡美味驱逐感冒

编辑:vdolady 2012-12-06 09:51

冷空气回马枪难免让你措手不及,感染了的风寒打压你的好精神也让胃口没办法大开,这时候如果有一碗清淡又美味的粥一定会让你胃口大开,这些粥品还能让你消食败火感冒快走!

1 红豆糙米粥

加入了红豆和红枣的粥品口味清淡,而且还可以更有滋补的功效。糙米可以让感冒后的浮肿问题得到缓解,特别是作为早餐是非常有消肿功效的。甜甜的口感帮你的心情快点阳光起来。

猜你喜欢