书写的力量 用笔感受生活

你是否在每天跟电脑形影不离、辐射阴魂不散的现代生活里怀念起用笔记录生活的日子，高速、浮躁的生活让我们越来越躁动和空洞，请拿起你的笔吧，书写的力量会让你大吃一惊，用笔记录生活、感受生活，你会发现更多美好和幸福。

书写的力量 用笔感受生活

书写的力量。记录生活中的种种，放空心灵。电子时代让书写成为一种奢侈，写日记、做读书笔记好像都是很久以前的事情。实际上，书写对我们来说不仅仅是一种记录，它还能帮助我们治愈心灵。每天拿出一点点时间，写下一天的快乐与烦恼，写下一周的计划安排，写下心中的梦想，我想这不仅是文字本身，更重要的是它是一种回顾、总结和期盼。

记录计划

罗列to do list是一种很好的习惯，每天或每周需要做的事情列在清单上，不仅是为了更清晰的判断一段时间内的安排，而且还能有效的将那些完全没必要做的事情抛到一旁。对于过去的记录，可以进行作为一种档案，以便需要的时候查阅，对于未来的记录是一种时间管理最直接的方法，在不断调整to do list的同时，你能更好的安排自己的时间。

记录烦恼

记录烦恼更像是精神层面的一份垃圾清单，过多的负能量放在心中会让人觉得不堪重负，好心情也会大打折扣，把一段时间内的“思想垃圾”书写下来，一方面起到发泄、放空的作用，另一方面也是让自己能够更好的控制它、驾驭它，而减少它的侵略性和攻击性。

记录欢乐

烦恼需要记录，欢乐更需要记录，点点滴滴，哪怕只是小确幸统统记录、收集起来，就会变成大大的快乐。当情绪波动的时候，翻看自己的欢乐记录本，想起过往的种种美好，心情自然而然的会好起来，积攒起来的正能量会在此时发挥它意想不到的作用。

记录梦想

就像歌词中所唱的一样“当初的愿望实现了吗/事到如今只好祭奠吗”，大多数人可能已经忘记了当初为什么要出发，变得盲从、慵懒。将梦想记录在纸上，可以时常提醒自己，无论是大梦想还是小梦想，去追逐梦想过程，才弥足珍贵。

记录一切

其实记录只是一种形式，它能够让心灵更好的放空，也能够让我们更好的看清自己。记录一切你想要记录的东西，以文字、手绘、摄影……任何方式、任何内容都可以。“你想要在物质方面清除、添加的东西”，“你想要在精神上摒弃、升华的东西”，“近期的购物清单、旅行计划、访友聚会计划”，“小确幸、小情绪，喜爱或讨厌的人和事”……统统都可以被记录。不要小看文字的力量，当你保存美好，卸下沉重的时候，你的心与身都得到了最好的治愈。