常见致癌食物有哪些_食物副作用(3)

常见致癌食物有哪些？食物副作用都包含什么？我们的身体并没有想象中那样强壮，当你的身体处于薄弱状态的时候没有合理膳食，就会给我们的身体增添多一份负担。

常见致癌食物有哪些_食物副作用

哪些食物会引发结肠癌与直肠癌

1、膳食纤维摄入少。富含纤维的食品有：全谷类粮食、豆类、蔬菜、水果，卷心菜对预防大肠癌尤为明显。

2、摄取动物脂肪多(主要是牛、羊肉脂肪)的人易患大肠癌。

3、通过各种肉类、蛋类、摄入的胆固醇多可能与结肠癌发生有关。

4、经常喝啤酒或其它酒精饮料的人，结肠癌发病率高。结肠癌与直肠癌多发生于40岁以上。