编辑：vdolady 2011-07-26 16:31
酸奶有着美白肌肤和消化肠道的作用，但是如果不按科学方法饮用的话，也会对健康不利哦!和小编一起来看看下面的要点吧!
4、不要加热：
酸奶中的活性乳酸菌，如经加热或开水稀释，便大量死亡，不仅特有的风味消失，营养价值也损失殆尽。
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