编辑:vdolady 2011-08-01 15:44
酸酸与甜甜 减肥食谱新搭配。香蕉加醋再加黑糖会是怎么样的味道呢?酸酸甜甜的黑糖香蕉醋意外地好滋味,同时富含食物纤维与钾元素,对于想燃烧脂肪的你,是一款很不错的减肥食物。下面就让我们来为你介绍这款香蕉减肥法的水果减肥食谱吧!

黑糖香蕉醋的制作方法
材料:醋500毫升、香蕉3根、黑糖200-500克。
1、首先,将香蕉剥皮,用刀切成块状,放入带盖的玻璃容器中。
2、在香蕉上,根据自己的口味加入黑糖,可以是块状的黑糖,也可以是粉末状的,粉末状的黑糖会更容易溶于醋中。
3、最后将醋倒进装有香蕉和黑糖的容器中,盖紧盖子,放在冰箱或阴暗处密封保存一个晚上。
饮用方法:每天喝1-2杯,用牛奶等配合醋来喝,比例是2:1。