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酸酸与甜甜 减肥食谱新搭配(3)

编辑:vdolady 2011-08-01 15:44

酸酸与甜甜 减肥食谱新搭配。香蕉加醋再加黑糖会是怎么样的味道呢?酸酸甜甜的黑糖香蕉醋意外地好滋味,同时富含食物纤维与钾元素,对于想燃烧脂肪的你,是一款很不错的减肥食物。下面就让我们来为你介绍这款香蕉减肥法的水果减肥食谱吧!

 

 

进阶饮法:

1、把香蕉、黑糖和醋都混合后,放到微波炉中稍稍加热,令香蕉更成熟会更美味。

2、如果不太喜欢醋的味道,可以加入3倍的豆奶或豆浆,其中富含的肽、皂素和异黄酮能预防更年期的各种症状。

3、鲜榨的橙汁含有丰富的维生素C,不但减肥还能养颜哦!在黑糖香蕉醋中加入5倍分量的橙汁,让口味更清新。

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