编辑:vdo 2011-08-03 11:14
秋季养生首推蹄膀汤,美味营养的蹄髈汤,是你秋季暖身的开始,尤其适合女性食用,富含很多胶原蛋白,让你的肌肤细致柔滑有光泽。
蹄膀中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,可加速新陈代谢,延缓机体衰老,并且对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用。这道蹄膀汤可口美味,十分适合秋季食用,有气血双补的功效。
制作原料:
主料:蹄膀、花生、萝卜
调料:生姜、料酒
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