办公室不要放出自己的敌对情绪(3)

　　情绪管理课

　　发现对方的优点

　　90％的敌对情绪可以被克服。一旦有敌对情绪，会不由自主把对方（包括心中的另一个自己）的缺点放大，并在潜意识里扮演“无辜者”角色。

　　正视内心的阴暗。无论敌视同事、老板还是另一个你，你的动机都不如想象的那样纯良与无辜。藏在理直气壮后面的不过是嫉妒、挑剔、自卑与缺乏安全感。

　　正视职场规则。对于一个优秀职业人来说，办公室需要就是你的需要，这不叫缺乏个性，而叫团队意识。

　　发掘你所讨厌的那个人身上的优点，每个人都有优点，如果你看不出来，只能说明你过于片面。