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白领也可以拒绝加班的理由(5)

编辑:vdo 2014-07-28 16:36

理由8:让你善用休闲时间

工作之余的时间不应只是休息、睡觉,以便让你第二天有精力继续工作。

何不培养些兴趣?如果你五点下班,你可以有时间去学外语、去弹吉他、参加才艺活动,这会让你成为一个更活泼、更有能力、更有趣的人。

理由9:会让你更健康

并不是抽空去打球、上健身房、跳韵律操才叫使身体健康,人的身体也需要其它的方式来维持活力。

比方说,轻松的喝杯茶、慢慢的品味一个甜美多汁的水蜜桃、静静拥抱你喜爱的人等等。而这些都不是每周工作五、六十个小时的人所能做的。

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