教你制作滋润养颜糖水 三款糖水做法教给你

夏季炎热人的胃口往往不大好，但是不吃是万万不行的哦，下面维度小编来为大家介绍几款简单易做的糖水，具有滋润养颜的功效，希望大家能够吃出美丽，吃出健康，喜欢养生的伙伴们千万不可以错过哦。

时果樱桃花

原料：雪耳20克，绿樱桃50克，西瓜300克，苹果1个，桂花糖30克。

制作过程：

1、银耳泡透切成小朵，西瓜去皮去籽切成粒，苹果去皮去籽切粒后用清水泡上。

2、烧锅加水，待水开时，投入发好的银耳，稍煮片刻，倒出用凉水冲透。

3、另烧锅中水，放入银耳、苹果粒，用中炎煮开，加入西瓜粒，调入桂花糖、绿樱桃即可盛入碗内。功效：这款糖水可补气养血嫩皮肤，对气血亏损而致的皮肤粗糙、颜面苍老等很有帮助。如果皮肤已出现皱纹，多吃这款糖水有助于你青春再现。