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红糖酸奶越喝越胖 为什么会让人体重飙升得更快

编辑:dingxiaoxuan 2018-04-13 09:04

很多人为了减肥私下里尝试了各种各样的减肥的方法,有些人将红糖和酸奶一起搭配来喝,本来的目的是让体重将下来,可是没想到反而让体重越来越重,这到底是怎么一回事呢?这到底是什么情况?接下来我们不妨一起来分析一下。

一、为什么大家喜欢将红糖酸奶搭配来吃 现在很流行将红糖和酸奶搭配来吃这个方法,主要是为了达到减肥这个目的,很多人都说酸奶本身热量就很低,而红糖虽然热量高,但是里面用很多的营养物质,两种食物可以相互弥补对方的不足,所以才有那么多人喜欢将红糖和酸奶一起搭配来吃。

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