-
花生的营养价值 有效减少结肠癌风险
大家知道花生的营养价值及功效吗?花生有长生果之称，吃对花生，对健康有很多的好处。水煮花生、炸花生米、花生煲汤，花生营养丰富、物美价廉，是中国人喜爱的坚果。下面来随维度网小编具体了解吧! 1.控制食欲。 花生是高饱腹感食物，能让你感觉更饱，或者饱的时间更长。发表在《营养与代谢》期刊上的一篇文章发现，用花生...
-
揭秘日常致癌食物名单 错误搭配损害健康
平时我们都讲究吃健康食物，这样有助于身体健康，那有哪些食物会致癌，你知道吗?下面维度网小编为大家整理了一份致癌食物名单，快来看看吧!你吃错了吗? 牛奶与巧克力易发生腹泻 牛奶含丰富的蛋白质和钙，巧克力则含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙，食用后不但不吸收，还...
-
小编教你土豆的各种做法 两种简单食物教给你
土豆控们有福啦!今天维度网为大家带来的是土豆的做法大全家常菜，但是，都得注意，已经长芽的土豆禁止食用，而且吃土豆一定要去皮，土豆皮中含有生物碱，大量食用会有恶心，腹泻等现象。 红烧土豆： 材料：主料：土豆2个 辅料：酱油1勺，盐1小勺，味精1小勺，豆油2勺，姜1块 做法：1、先把土豆去皮，把土豆切成若干块，切...
-
在家自制咖喱牛肉干做法 味道鲜美有嚼劲
今天维度女性网小编为大家带来自制咖喱牛肉干做法详解，喜欢的朋友可以来看看哦!咖喱的辛香别有一番风味，淡淡的黄色粉末包裹着棕褐色的牛肉干，看上去就引人食欲。 用料 主料：牛肉500克 调料：食盐12克、酱油32克、姜20克、八角1克、花椒1克、料酒10克、咖喱粉3小勺、白糖55克、白酒15克、红尖椒1枚、 咖喱牛肉干的做法...
-
吃羊肉的饮食禁忌 吃羊肉不能吃什么
冬季很多人都喜欢吃羊肉，而羊肉的确也有很多养生功效，但吃羊肉的禁忌一定要注意。羊肉和哪些食材搭配更有营养，吃羊肉不能吃什么都是值得注意的，下面就跟随维度小编的脚步一起看看吧。 羊肉最适合搭配什么 1、豆腐和萝卜 豆腐、萝卜不仅能补充多种微量元素，其中的石膏还能起到清热泻火、止渴的作用。而羊肉和萝卜同做...
-
凉拌鸡丝的做法介绍 好吃美味又营养
凉拌鸡丝是一道家常开胃小菜，可是很多网友对于凉拌鸡丝的做法都不是很清楚，那就来看看下面维度女性网小编为大家整理推荐的凉拌鸡丝的方法吧!其实这道菜的做法是相当简单的，所以你不要害怕哦! 用料 ： 主料 ：鸡胸脯肉1大块 辅料：黄瓜1根、花生1把 调料：蒜3瓣、料酒1小勺、生抽1小勺、老抽1小勺、香醋1小勺、芝麻1勺、...
-
酸菜鱼的美味做法 教你做出可口的酸菜鱼
鱼对人体健康有很大的帮助，也有很多人喜欢吃鱼。但是面对鱼的做法往往让人感到很头疼，今天维度女性网小编为大家介绍一种酸菜鱼的做法，教你做出好吃的酸菜鱼。 材料：酸菜、草鱼 配料：山辣椒、姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒、邳县豆瓣、芝麻。 调味料：胡椒粉、盐、色拉油、生粉 准备阶段 1、 一般用草鱼或者黑鱼为佳。 2...
-
简便营养早餐食谱 让你的清晨充满激情活力
早餐是每个人都不能缺席的事情，那么到底简单方便的营养早餐是怎么样的呢?想要让自己的清晨充满激情活力，一款简单的营养早餐食谱必不可少，想知道什么样的早餐才是最营养的吗?那就赶紧随维度网小编去看看简单方便的营养早餐食谱搭配吧。 简单方便的营养早餐食谱1、玉米餐 材料：玉米粉2匙、牛奶1匙、麦片1匙 这款早餐以玉...
-
如何搭配每天的营养 给你最科学的营养搭配
人吃饭不只是为了填饱肚子或是解馋，主要是为了保证身体的正常发育和健康。下面维度女性网小编教你怎样搭配每天的营养，既健康又营养。伙伴们来看看吧。 三餐中食物的选择：一日三餐究竟选择什么食物，怎么进行调配，采用什么方法来烹调，都是有讲究的，并且因人而异。一般来说，一日三餐的主食和副食应该粗细搭配，动物食...
-
美味的卤肉饭做法介绍 总有一款是你爱吃的
下面为大家介绍几款正宗卤肉饭做法大全，维度女性网小编带你一起去感受下卤肉饭的魅力!简单又好吃，你们的手痒痒了吗?那就快来一起学做吧! 卤肉饭： 1.胡萝卜去皮切花、黄瓜斜切成片、生姜切末、洋葱切小...
-
养生粥的做法与功效 让你在初冬吃出好身体
冬季养生很多人都喜欢煮点粥，那么到底一般冬季养生粥的做法与功效主要表现在哪些方面呢?粥是流体性食物比较容易吸收，想要知道冬季养生粥的做法大全吗?赶快随维度网小编的步子去看看最常见的冬季养生粥吧。 冬季养生粥的做法与功效之羊肉粥 材料：瘦羊肉、萝卜、白米。 做法：选瘦羊肉洗净，切成肉丁，与萝卜同炖，去除羊...
-
怎么挑选新鲜鸡蛋 正确判断鸡蛋新鲜的办法
鸡蛋是大家经常给都要吃的东西，那么怎么挑选新鲜鸡蛋?鸡蛋富含丰富的蛋白质，和营养，那么怎样挑选鸡蛋才是新鲜的?下面维度女性网小编就教你如何判断鸡蛋新鲜。 怎么挑选新鲜鸡蛋1.将蛋浸在冷水中，如果蛋是平躺著，就很新鲜;蛋倾斜在水中，这颗蛋已经放了3~5天了;蛋直立在水中，这颗蛋已有10天之久;但如果蛋是浮在水面上...
-
美味口水鸡怎么做 麻辣鲜香嫩爽于一身
口水鸡是汉族特色菜肴，属中国汉族八大菜系之一川菜系中的凉菜，下面就来跟随维度女性网小编一起来看看口水鸡怎么做，集麻辣鲜香嫩爽于一身。 口水鸡怎么做1.三黄鸡去除内脏、杂毛和趾甲，用流动水冲洗干净。放入煮锅中，加入能够浸没三黄鸡的冷水大火烧开，出尽血沫后捞出三黄鸡再次用冷水冲洗干净。老姜一半切碎，一半拍...
-
水煮肉片的家常做法 在家也能让你享受美味
水煮肉片是川菜的经典之一，味道香辣可口，相当受欢迎，那么你知道水煮肉片的家常做法是什么吗?想坐在家里也能吃到正宗的川菜吗?下面维度女性网告诉你，见到好做，学过一次就能记...
-
喝什么茶排毒去痘 让你轻松拥有无暇肌肤
秋天到了，MM们脸上容易暗黄，因油脂分泌旺盛变得易长痘，那么下面维度女性网告诉大家喝什么茶排毒祛痘，包括排毒祛痘茶的做法和怎么喝等等。让你轻松拥有无暇肌肤。 1.百合桃花茶 材料：桃花干品3克，百合10克。 做法：将桃花桃花置于锅中，用适量的水浸泡30分钟，再放进百合，煮开即可。 功效：清心润肺，去内热，肠道排...
-
蛇肉怎么做好吃 蛇肉做法注意事项
在日常生活中蛇肉其实是比较少见的，很少有人敢食用蛇肉。但有些人却觉得蛇肉味鲜且营养丰富，那么蛇肉怎么做好吃呢?下面维度女性网小编为大家搜集了一些有关的做法，希望对你有所帮助! 蛇肉怎么做好吃： 蛇肉煲汤 1、把蛇洗干净，切一小断一小断的，放入锅里加适当的水 2、要做清补的话，就要用这些材料，枸杞，莲子，淮...
-
盘点蛇肉的营养价值 适量食用对身体好处多多
蛇肉是广东人比较喜欢吃的一种独特美食，它具有高蛋白质、低胆固醇和很好的药疗作用。下面维度女性网小编就和大家说说蛇肉的营养价值以及相关知识，希望能够让大家对蛇肉有更多的了解，一起来看看吧! 蛇肉的营养价值： 1.蛇肉含人体必需的多种氨基酸，其中有增强脑细胞活力的谷氨酸，还有能够解除人体疲劳的天门冬氨酸等营...
-
教你家用烤箱做月饼 怎样用烤箱做月饼
眼看中秋节就要到了，在这一天不仅象征着团圆美好，还能吃到好吃的月饼。但你知道自己在家怎么用烤箱做月饼吗?下面维度女性网小编为大家讲述家用烤箱做月饼的方法，一起来看看吧! 怎么用烤箱做月饼： 1、作月饼面团。在一只碗里，混合面粉，奶粉和盐。 2、另一只碗里打一只鸡蛋，加入糖，搅拌5分钟。倒入融化的黄油和香草...
-
美味月饼馅的做法 教你怎么做好吃的月饼馅
每次我们吃到的月饼里面都有很好的馅，那么市场上卖的月饼馅是怎么做出来的呢?下面维度女性网小编就和大家说说月饼馅的做法，希望对大家有所帮助!喜欢的朋友不妨尝试做一下吧! 月饼馅的做法： 方法一： 1、先把糯米粉炒熟或用微波炉烤熟，过筛 2、把大果仁切碎一点合在一起备用 3、倒入糯米粉、白糖、拌匀，再倒入花生油、...
-
食用牛油果的饮食禁忌 牛油果的食用功效
任何食物都有好处和饮食禁忌，牛油果也不例外。虽说牛油果是一种高能低糖水果，但并不是所有人适合吃牛油果。那么，牛油果什么人不适合吃呢?下面让我们跟随维度小编一起来看看吧! 牛油果什么人不适合吃： 1、牛油果一般人群都可以食用，尤其适合怀孕期、哺乳期或更年期的女性、儿童、老人、职业人群。女性吃牛油果能平衡雌...
-
虫草花排骨汤的功效 虫草花排骨汤的做法
虫草花是一种很珍贵的菌类，虫草花对人体也有很多好处，随着人们生活水平的提高，食用虫草花的人也越来越多。想必大家都吃过排骨，排骨也是很滋补的食材，许多人喜欢炖排骨。 下面维度网小编为大家带来的是虫草花排骨汤的功效，一起来看看吧。 虫草花排骨汤的功效与作用 1、调节免疫系统功能 免疫系统相当于人体中的军队，...
-
在家如何制作泡芙 做出香甜可口的泡芙
泡芙我们在日常生活中很受欢迎的西式甜点。蓬松张孔的奶油面皮中包裹着奶油、巧克力乃至冰淇淋。那么制作泡芙的关键是什么?下面维度女性网小编就教你泡芙怎么做才能做好 制作泡芙的关键1、泡芙到底应该用高筋面粉还是低筋面粉来做? 无论高筋、低筋、中筋面粉都可以制作泡芙。但是低筋面粉的淀粉含量高，理论上糊化后吸水量...
-
栗子炒鸡的做法介绍 小编教你做正宗的徽菜
说起徽菜我们都知道它是中国八大菜系之一，因为徽州野生动物很多栖息在那里，所以山珍野味，构成了徽菜主佐料的独到之处。下文维度女性网小编教大家栗子炒鸡的做法，让大家在家里就能学到正宗的徽菜! 栗子炒鸡的做法1.将鸡腿洗净，切块备用。 栗子炒鸡的做法2.栗子洗净，每个栗子表面切十字口。 栗子炒鸡的做法3.取一锅加...
-
土豆炖牛肉的家常做法 好吃又好看的菜肴
土豆炖牛肉是我们平时经常吃的一道菜，但是土豆炖牛肉的家常做法是什么呢?肯定大部分人都不知道，那么下面维度女性网小编为您带来土豆炖牛肉的家常做法，让你轻松学会一道好吃又好看的菜。 土豆炖牛肉的家常做法1.准备好食材，把牛腱子肉切大块，土豆，红萝卜，洋葱切滚刀块 土豆炖牛肉的家常做法2.热锅凉油，把土豆，红萝...
-
红烧牛肉的家常做法 绝对让你爱极这种味道
红烧牛肉是大家都很爱吃的一道菜，大家想自己在家做吗?下面维度女性网的小编告诉大家红烧牛肉的家常做法是什么?让你自己在家一样可以做出大厨的级别，让你爱极了这种味道。 红烧牛肉的家常做法1. 牛肉切块焯水捞出，土豆胡萝卜切滚刀块。 红烧牛肉的家常做法2.炒糖色,牛肉成红褐色，糖色的颜色就决定红烧后的颜色了。副...
-
五香茶叶蛋怎么做 简单方便又健康
茶叶蛋我们也叫它茶蛋，是一种拥有悠久传统的蛋类加工品，也是一种广为流传的民间小吃，那么下面维度女性网小编教你五香茶叶蛋怎么做，大家学会了可以亲自下厨做一做。 1.将洗净的鸡蛋放入锅内，加入清水，水要没过鸡蛋，然后中小火煮大约4~5分钟(不要用大火哦，大火一煮很容易使鸡蛋裂开) 2.煮好后将水倒掉，用冷水冲一下...
-
五谷养生粥的做法 轻松教你吃出好胃来
粥是最能够养胃的食物，那么到底一般五谷养生粥的做法是怎么样的呢?对于胃不好的人而言一款靓粥是不错的饮食选择，下面维度女性网小编就带你去看看简单的五谷养生粥的做法步骤。 五谷养生粥的做法之枸杞莲子大米粥 材料：莲子、枸杞、大米。 做法：莲子去莲子心，加适量水煮取小半碗汤汁备用;另用鲜枸杞与大米适量，共煮粥...
-
教你做出好吃的剁椒鱼头 营养丰富开胃下饭最佳选择
剁椒鱼头是一道既入得了厅堂又可进入寻常百姓家的家常菜，价廉物美，深受各界人士喜爱，具有营养丰富，开胃下饭的特点。今天维度小编为你分享剁椒鱼头的做法，教你做出好吃的剁椒鱼头。我们一起来看看吧! 材料 主料：胖头鱼头1个(2斤)，湖南特制剁椒， 调料：盐2克，味精3.5克，糖1克，色拉油60克，红油10克，姜10克，葱8...
-
麻婆豆腐的家常做法 味道清淡浓郁
豆腐的营养丰富，是家庭炒菜中经常吃的食物，豆腐的做法很多，南北方各异，味道有清淡、有浓郁，亦可凉拌、烧煮、做汤。 今天维度小编为你分享一款麻婆豆腐的家常做法，这是四川具有代表性的一款美食。赶紧来看看吧! 主料;豆腐一块400克、牛肉末50克;调料：豆瓣酱30克、豆豉20克、盐2克、鸡粉2克、酱油15克、黄酒10克、大...
-
教你做出好吃的咸蛋蒸肉饼 肉饼爽口弹牙
咸蛋蒸肉饼是一道比较经典的家常粤菜，简单方便，非常的下饭。虽然是道简单的家常菜，但是千万不能偷懒用料理机绞肉哦，要用刀刃与刀背交替来剁，做出的肉饼才爽口弹牙，成品非常的香嫩多汁，下面就跟随维度小编试试吧。 1、准备好所用食材 2、把猪腿肉剁碎 3、咸蛋白加入肉馅中 4、加入适量胡椒粉...
-
教你如何选购蜂蜜 如何挑选天然健康饮品
说起蜂蜜是我们平时生活当中最常见的一种营养品，价廉物美，而且对身体有很多好处，吃法也很多，所以深受许多人的喜爱。那你知道如何挑选蜂蜜吗?下面随维度小编一起来看看吧! 蜂蜜是公认的天然健康饮品。从2006年11月1日开始，蜂蜜国家强制标准开始实施，新国标的号码是GB18796-2005。消费者在购买蜂蜜时，在标签上看到这...
-
七款香氛蜡烛可以让你们的小窝更有家的感觉！
每当你开始置办家居或是淘汰更新的时候 是不是都喜欢在房间内拜访一下香氛蜡烛?尤其是晚上吃饭或是睡前 最容易制造浪漫气氛了!本期介绍七款香氛蜡烛可以让你们的小窝更有家的感觉! 过节时点上香氛蜡烛，看着室内烛火跳动、香气袅袅，绝对是约会时最好的点缀。遇到生日或佳节，你不知道送姑娘什么礼物时，香氛蜡烛也是不会...
-
太阳镜或许是开车一族的福音但却不是骑行一族的必用宝物！
艳阳高照的季节 户外旅行 不挂你是开车还是骑车亦或是不行 当面对太阳睁不开眼睛的时候 都需要一款墨镜来为你遮阳!但是 太阳镜或许是开车一族的福音但却不是骑行一族的必用宝物! 骑行眼镜和太阳镜不用，骑行中千万不要使用太阳镜。骑行眼镜比太阳镜多一个防风的作用，千万不要小看了这个功能，它能大大降低你得结膜炎的几...
-
国内影片不能满足你的需要？找斯皮尔伯格的电影洗洗眼吧！
最近国内电视剧排行榜位居第一位的唯有【微微一笑很倾城】了吧 相比之下 电视剧一上 同名电影都选的逊色多了呢!国内影片不能满足你的需要?找斯皮尔伯格的电影洗洗眼吧! 叫好又叫座，一直是导演们追求的目标。不过今年夏天上映的电影实在有负重望，好莱坞继续犯续集病，中国电影接着炒IP，青春片苟延残喘无奈之下，我们只能...
-
用外在条件拯救你的厌恶工作症！动起手收拾一下吧！
上学期间盼着实习 实习之后盼着分配工作进入大公司大企业 而后就是如影随形的压力和厌烦感!本期我们教你用外在条件拯救你的厌恶工作症!动起手收拾一下吧! 多数人每天都是带着上坟的心情走进的办公室，有时候如果你不能改变工作，那不如找些乐子改变一下心情吧!打造一个不错的办公桌桌面是个不错的主意，今天就来分享一些单...
-
朋友圈秀图达人都在拿什么凹造型？没有这些装备简直LOW透了！
当你也走上朋友圈秀图这条道路的时候 不但吃啥都得让手机先吃 为了秀图还得置办好多装备!本期揭秘朋友圈秀图达人都在拿什么凹造型?没有这些装备简直LOW透了! 在如今网红脸风靡的时代，没有点真本事想当个网红还真有点难，同样想当潮人也不是件容易事儿，至少有些装备你的敢于尝试，而今天我们就来为大家盘点一下这些奇葩的...
-
越好的葡萄酒就越贵吗？葡萄酒的8大“冤情”你知道多少？
每一天都有无数的人在酒桌上推杯换盏 不管是为了应酬还是为了消磨人生 喝酒都是最好的解决办法!那么经常喝酒的你真的了解酒吗?越好的葡萄酒就越贵吗?葡萄酒的8大冤情你知道多少? 喝葡萄酒是一门学问，当然并不必须是品酒专家或是葡萄酒发烧友才能对葡萄酒品头论足，当然也不能不懂装懂，一边享受着手握葡萄酒的优雅，一边...
-
重温迪斯尼经典电影 温馨动画后的人生哲学你看懂多少？
又是一年一度的中秋佳节 很多家长都要趁着中秋的假期陪伴孩子去迪士尼玩耍了吧 本期我们重温迪斯尼经典电影 温馨动画后的人生哲学你看懂多少? 迪斯尼，在创造欢乐与笑声的同时，也悄悄的将某些思维以正向的诠释方式融入于故事、影片中，让爱看动画片的熊孩儿在放松之余依旧能有所获，今天，就让我们一同来回顾迪斯尼的经典...
-
出国旅行本不贵 多数开销都花在住宿的旅店上了！
当你身边也有经常出国的朋友的时候 你是不是也会经常问他这次或是那次的旅行一共花了多少钱?都买了什么东西之类的问题 其实 出国旅行本不贵 多数开销都花在住宿的旅店上了! 出去旅游酒店预订怎么才最划算?自助游，相信不少人都曾为住什么酒店最划算而伤脑筋。不睡在舒适、干净的环境中会让旅行变得受罪，但同时又想最大限...
-
非炎热的季节去南方的避暑胜地 也别有一番滋味！
虽然现在已经是早秋的九月天了 但是有些地区还是会多雨炎热燥热难耐!尽管一场秋雨一场凉 但仍然阻挡不了人们出游的想法 其实 非炎热的季节去南方的避暑胜地 也别有一番滋味! 我们早就习惯穿梭在忙碌的街头，忘记停下脚步看看生活;我们也总是习惯走在旅行的路上，而忘记出发的最初目的。在这个时候，更适合慢慢品味，寻找旅...