苹果止泻的做法 苹果止泻最快的方法

生活当中由于使用了不良的饮食加上不卫生,都很有可能会造 成,腹泻的发生,腹泻一般来说会造成人们出现腹痛的症状。治疗拉肚子食谱推荐:苹果其性味甘酸而平、微咸,无毒,具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效.下面我们介绍两款苹果食谱对于止泻非常有效哦!

蒸蘋果的做法步驟1. 蘋果用水沖洗一下，浸濕表面。在蘋果表皮上放少許食鹽，雙手握著蘋果來回的搓，表面的臟東西很快就能搓幹凈，而且鹽也可以起到殺菌的作用。

2. 然後再用水沖洗幹凈。將蘋果對半切開。

3. 去掉蘋果的根蒂，用勺子挖掉蘋果核。將蘋果切成均勻的小塊，蒸的時候可以在短時間內熟透。

4. 切好的蘋果放入小碗內。放入鍋上蒸，鍋開後，大火蒸5分鐘;取出，稍冷卻後，即可食用。

今天給大家介紹一種食療的方法來治療腹瀉，蒸蘋果。蘋果生吃治便秘，熟吃治腹瀉。蘋果中含有豐富的鞣酸、果膠、膳食纖維等特殊物質，鞣酸是腸道收斂劑，它能減少腸道分泌而使大便內水分減少，從而止瀉。而果膠則是個“兩面派”，未經加熱的生果膠有軟化大便緩解便秘的作用，煮過的果膠卻搖身一變，具有收斂、止瀉的功效。