身体与容颜的密码_天然美味养颜粥_吃出润滑肌肤(5)
编辑：vdolady 2011-05-06 15:06
解读身体与容颜的密码，天然美味养颜粥吃出润滑肌肤来。夏天又快到啦，吃些什么好吃又有营养的食品来护肤呢?想想看我们的心肝脾肺与我们的肌肤容颜可是息息相关的，小编为您搜罗了有益身心的养颜粥一起来品尝吧!
身体与容颜的密码_天然美味养颜粥_吃出润滑肌肤
肾与容颜
肾主藏精。肾精充盈，肾气旺盛时，五脏功能也将正常运行，气血旺盛，容貌不衰。
健康提点：芝麻核桃粥
肾功能失调引起的容颜受损可服用“芝麻核桃粥”。其做法是：芝麻30克，核桃仁30克，糯米100克同放锅内，加水适量煮粥。代早餐食。
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