夏季花草茶！夏季味道适合电脑族(2)

夏日，枯燥和疲困悄悄袭来，杯子里照样原封不动的茶和咖啡吗?下面引见几种合适电脑族饮用的花茶，对长时间在电脑前的你来说，若能针对性地选用，便可有用降低电脑带来的风险。

止咳通气：紫罗兰　　

主要针对：呼吸困难、胸闷

英国过敏症基金会研究人员指出，办公室的电脑、打印机等会释放出对人体有害的臭氧气体，这种气体可能使呼吸变得困难。如果是哮喘病或过敏症患者，情况会更加严重。

经常饮用紫罗兰能保养上呼吸道，保护支气管，有助于治疗呼吸系统的疾病。

推荐搭配：紫罗兰桂花润肺茶

原料：紫罗兰、桂花2～5g，蜂蜜、冰糖少许

做法：取花加沸水冲泡在器皿的1/2处，2～3分钟后略微将花茶水荡涤一下，倒掉部分浮水。然后再次冲水当茶饮，可用蜂蜜或冰糖增加味道。

Tip：紫罗兰有轻泻作用，有腹泻症状的人不宜饮用。