编辑：vdolady 2011-06-24 15:54
哪几种食物可以减龄养颜？爱美的女性，谁不想使自己更年轻，并能留住一份健康的美?想要减龄10岁，其实没有那么难。多吃下面的食物，并且长期坚持下去，你就会看到效果。
酸奶
酸奶不仅有助于消化，还能有效地防止肠道感染，提高人体的免疫功能。与普通 牛奶 相比，酸奶脂肪含量低，钙质含量高，还富含维生素B2，这些元素都对人体大有裨益。
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