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五大美容去斑食谱 吃出美丽看得见(4)

编辑:vdolady 2011-09-22 09:29

一直靠着外敷的护肤产品养颜,已经无法满足你的需要了。在饮食上也加强美容功效吧,让美丽从内而外的散发出来。下面小编就来介绍5款美白祛斑食谱,让你的美无人能敌哦。

黄瓜粥

黄瓜粥的功效:消除雀斑,美容护肤。黄瓜粥不但简单易做,还能有很好的功效。黄瓜中含有丰富的钾盐,还有一些胡萝卜素、维生素C、维生素B1等营养成分,这些成分对皮肤有很大的好处。多吃黄瓜粥,能够消除雀斑,美白肌肤。

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