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能让你越吃越漂亮的14种水果(10)

编辑：vdolady 2011-10-10 08:35

想要美丽，肌肤娇嫩动人，吹弹可破，不能仅仅依靠护肤品之类的养护，拥有真正的好肌肤需要由内调理，由内而外的散发着红润与光泽，所以，在饮食中改善肌肤需要去了解食物们的特点，而最简单最受女性好评的便是水果，下面我们来看看水果中哪14种能让你越吃越漂亮。

十、香蕉

香蕉含多种维生素，并且胆固醇低，常吃香蕉能使皮肤细腻柔美。常用香蕉汁檫脸搓手，可防止皮肤老化，脱皮，瘙痒，皲裂。另外，用香蕉和蜂蜜调制的面膜，拥有美白的功效。