编辑：vdo 2011-02-12 08:30
营养学家认为，少女需要保持适量的脂肪摄入，这既有利健康，也是她们特殊的生理特点所需求的。
四、脂肪与月经
脂肪与月经
脂肪与月经息息相关。据有关资料报道，少女脂肪至少要占体重的17%方可发生初次月经，体内脂肪至少达到22%，才能维持正常的月经周期。脂肪不足可能导致少女月经量过少、经痛及经期紊乱等。
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