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网友公认十大运动最能消耗脂肪(6)

编辑:vdo 2011-02-13 01:33

  6、5秒钟按压耳部穴位5下,能控制食欲

 

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  耳部控制食欲的穴位,被称作饥点。每日按压5下左右,可有效减少食欲。5秒钟按压5下,最好在饭前30分钟进行,效果更佳。不过减重的效果也是因人而异的。   >>更多精彩瘦身信息请点击

 

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