由你所属 11款球类减肥运动(8)_美体

由你所属 11款球类减肥运动(8)

编辑：vdo 2011-02-13 13:05

　　8、台球　　世界上第一张台球桌出现在1400年，此前，台球活动雏形是在户外地面上挖洞，把球用木棒打进洞内，也被称为滚球。后来这项运动从室外改在室内桌子上进行。从宫廷贵族游戏发展到如今竞技、娱乐运动，足以说明台球具有顽强生命力。现在台球玩丽以斯诺克为主，两个人进球得分竞赛，气氛既从容又紧张。　　热量消耗：90卡/小时，相当于消耗掉一杯奶茶。　　运动效果：最锻炼人观察力，使人更加沉稳。