编辑：vdo 2011-02-14 22:30
选择网上购买 要购买最便宜弹力绳，当然是在互联网上找了。方便你在购买的时候细心对比不同牌子的弹力绳的性价比。 另外，在沃尔玛超市也可以购买到。 开始的时候选择中等拉力的弹力绳 大多数的弹力绳都是用颜色来标记其拉力级别，但也不是绝对。 黄色一般是指最低的拉力，绿色是指低拉力，蓝色是中等拉力，红色是最高拉力。弹力绳越厚的话，它的拉力也就越大。 以10为满分，最好选择7-8程度的拉力最为适宜。 当然，最好是买两条不同程度拉力的弹力绳，因为身体的不同部位并不是适用相同的拉力。
