编辑：vdo 2011-02-15 06:36
给莉莉的饮食、生活建议：
1、多喝水，补充水分。提升保湿度与角质层抵抗力，为肌肤补充水分，让肌肤组织结构饱满有弹性。 2、涂抹一些紧肤的化妆品，控制肌肤衰老速度。使用含高营养滋润成分、同时兼具收紧面部松弛功效的抗衰老精华，配合按摩促进吸收。
3、补充维生素B和蛋白质，适当摄入一些含胶原蛋白高的食物，如肉皮，如不喜欢肉皮，银耳汤也不错。
4、鉴于莉莉减肥后感觉自我体虚建议可以通过针灸疗法治疗脾虚，改善肤质。 >>更多精彩瘦身信息请点击
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