编辑：vdolady 2011-04-22 15:02
明星王珞丹除了演戏精湛，在减肥方法身材保养方面也有一手。《杜拉拉升职记》之后，王珞丹日渐红火。下面就来看看她保养身材的秘诀吧!
中午：10点到12点午饭的时间到了
餐前：喝1杯清水，补充身体所需的水分，加速新陈代谢，而且水不含卡路里，还可以产生饱腹感，有助减少饮食摄入呢!
小窍门：喝凉水可以燃烧更多热量，因为肠胃在吸收前要加热凉水，这时就需要消耗一部分热量。
午餐：拒绝高热量的外卖食物，但是主食是不可或缺的，拒绝暴饮暴食
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