刮痧减肥--瘦腹清宿便(3)

腹部肥胖的人数占据肥胖群体的很大一部分比重，腹部似乎天生就是储存脂肪的仓库，一开始发胖脂肪就先堆积在腹部，这是由于现在人们生活学习工作中大多采取坐位时间过久，腰腹部得不到运动，而且胃肠道不好的人也很多，尤其女性有许多人有便秘的困扰，宿便也会引起腹部彭胧。刮痧减肥恰恰就可以解决这个问题。

3、瘦腹效果

每天坚持一次，效果看得见。一般坚持刮痧三天至一周，便秘就能得到一定程度的改善。坚持半个月至一个月，就能明显感觉身体轻盈，腹部赘肉减少。

经常加班，久坐，腰腹容易发胖，而且还容易患上便秘。长期排毒不畅，更直接影响到肤质和肤色。采用腹部刮痧，可以有效刺激肠道蠕动，促进腹部血液循环，促进肠胃动力，有效改善消化系统机能，进而改善便秘的苦恼，还能起到燃烧脂肪，收腹的效果。