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五大饮食习惯助你甩掉大象腿(5)

编辑:vdolady 2011-06-24 09:45

羡慕不羡慕竹竿腿的纤细?那就下次狠心甩掉大象腿,跟脂肪高、热量高的食物统统说拜拜吧!

戒吃零食

五:戒吃零食

许多零食的脂肪、盐分、糖分都很高,在不知不觉中,容易将身体吃胖,大腿变粗。想要有一双修长的美腿,一定得远离它们为好。

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