编辑：vdolady 2011-07-20 11:52
OL们平时总是面临加班的考验，工作力度大是一方面，最重要的是晚上加班吃什么。吃什么能不长胖呢?下面的餐点或许会给你一些建议。晚上吃饱还要低卡才是王道!
解乏最佳选：黄瓜汁
1根新鲜黄瓜、1/2/升豆浆、3片薄荷，一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁，夏天熬夜时来一杯，消暑又解乏。
安神养眼最佳选：枸杞茶
枸杞1小把、红枣3~4粒。开水冲泡服用，或水煮服用。如口干舌燥，或火气很大可另加菊花1~2朵冲服。红枣可先剪开。
喝水竟然能减肥？ 减肥喝水的最佳时间
2019-03-09 22:24 176
舒淇身体管理非常严格 《中餐厅》一天不吃东西
2018-09-11 22:30 103
减肥需注重好方法 低碳饮食让你瘦到发光
2018-09-11 21:27 147
减肥没你想的那么难 燕麦麸皮曾帮凯特王妃减10斤
2018-08-20 13:44 107
