维度女性网·美体

甜蜜水果大餐 美肤瘦身沁爽过夏天(8)

编辑:vdolady 2011-07-21 16:54

夏天水果大丰收,许多水果甜甜的别有一番滋味,看着就非常有食欲,小编看到一些最具诱惑力的水果甜美照片,忍不住口水直流啊,和大家分享一下,这些水果不但美味而且美容又瘦身哦,皮肤水当当,身材也凹出来了。

 9大夏季低卡减肥水果 排毒消脂健康瘦

8、橘子

所含卡路里:每100克约含43大卡

橘子所含的酵素能抑制脂肪的产生,而它含有的大量纤维素能降低体内的脂肪含量和容易让你产生饱腹感,从而起到非常明显的瘦身功效。另外,橘子还含有大量的维生素C和柠檬酸,是美化肌肤的理想水果选择。

猜你喜欢