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芙蓉姐姐瘦身记:只要功夫深 说瘦身就瘦身(3)

编辑:vdolady 2011-07-25 16:37

芙蓉姐姐瘦身记:只要功夫深 说瘦身就瘦身,姐跟你们说姐减掉的不是肥,是世俗偏见。不要崇拜姐,姐只是一个低调的传说。

食谱

芙蓉姐姐的减肥方法特别适合热爱美食的朋友,因为她从来不忌口,想吃什么就吃什么,采访当天她就比较晚起,“中午吃一大海碗炸酱面,配两荤菜。下午估计会吃半个西瓜和别的水果。零食是想吃时,逮着什么吃什么,很自由。”就算有时晚上吃自助火锅,体重会增加好几斤,“不需要额外增加运动量,最长一个礼拜体重就会自己恢复至正常。”

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