编辑：vdolady 2011-07-29 11:52
减肥是一个爱美女性永久的话题，在众多的减肥秘方中，唯有吃出来的窈窕身材最有诱惑力。下面我们就为大家介绍一些减肥的营养餐，让你不知不觉吃出健康，吃出曼妙身材。
减肥方2：怪味海带
材料：海带、红小豆、萝卜、山楂、甜叶菊甙粉各适量。
做法：将海带用水泡24小时(中间换两次水)，洗净后切丝沥干，将红小豆、萝卜、山楂加水及甜叶菊甙粉烧煮30分钟，捞走豆、萝卜、山楂，放入海带焖至汁干，海带酥烂，起锅晾干食用。
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