OL一族消灭脂肪有奇招

OL一族消灭脂肪有奇招~炎炎夏日OL一族每天上班，常常一坐就是几个钟头。肚子、臀部和大腿上，都堆积了很多脂肪吧!想要瘦下半身，就要看看这些脂肪形成的原因。对症瘦身，才是减肥的不二法则呢!

原因1 ：裤子尺寸不合。紧身牛仔裤、束身内衣等紧身衣物，甚至迷你裙、无袖衫等性感穿着，都会让下身发胖。因为太紧身的服装会阻碍腿部正常运动，还会阻碍腰腿部位血液循环;短裙则会使腿部受凉，同样影响血液循环，导致脂肪堆积。内裤如果太大，会使臀部肉肉缺乏足够的支撑力而下垂、外扩，而内裤太小或太紧，则会把肉肉挤出来，臀部变形在所难免。

对抗招数：应挑选合身的内裤，多练习修饰臀部线条的提臀操，使臀部线条紧致流畅。