呼吸丰胸法 让你练出绝世美胸(3)
编辑：vdolady 2011-09-30 09:37
拥有魔鬼身材会使你感觉更加自信，也会给你带来许多意想不到的照顾，这是每个女性都渴望得到的。除了快速整形美容外，完美的身材，丰腴的美胸也是可以靠自己平时练出来的。下面就来看看如何自己练出绝世美乳吧。
美胸章法三：手法丰胸
美胸章法三：手法丰胸
小编向大家推荐一招在家也可做的按摩手法，名为拧转按摩法：首先双手持刷，双手掌围绕着乳房，将另一双手放在心窝上;然后跟着乳房曲线之势，将手推放在胸谷间，由乳头稍下位置起至腋下间用力擦，再由腋下间由上用力推上。此时手的动作是两肘平放，肩部作大旋转状，用力向上推举;最后由乳房上方开始至中间地胸谷，稍用力柔和地轻擦，1～2成一组动作，按擦10次后再按擦另侧10次。
