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4个致命坏想法 让减肥功亏一篑(3)

编辑:vdolady 2011-10-08 15:23

减肥!减肥!女孩子寒的最多的口号便是“减肥”。然而,没有几个是可以做到的,很多女孩抱怨自己减肥不成功在于意志力不够坚定,看到美食不能自控,坚持了几天没看到效果就放弃……减肥不能一蹴而就,积极的态度和合理的目标之下也需要花上很长时间。避免这4个消极的想法来导致你的努力功亏一篑吧。

4个致命坏想法 减肥功亏一篑的杀手

3、“那边那个瘦姑娘在吃冰激凌,我也可以来一个吧。”

很不幸,除非是生来消化或吸收系统有问题的人,没有一个人是可以肆无忌惮狂吃而不肥的。如果你知道自己不是怎么吃都不胖的人,就别骗自己了。

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