编辑:vdolady 2011-10-17 15:01
谁说减肥瘦腿,胸部一定要变小!了解几个简单动作,你也可以瘦腿又丰胸哦。只是贵在坚持坚持。专家指出,减肥时你实际上很难实现优先减哪个部位,你最容易胖的部位,通常也是减肥时最后瘦的位置。例如,如果你胸部小大腿粗,那么在你瘦腿前乳房通常会先变小。
女性脂肪储存多在下半身
佛罗里达大学人类健康和运动学院的帕特里克·j·博德指出,女性身体内的脂肪通常储存于下半身,在臀部、腰部和大腿附近。因为这些部位通常被身体视为储存脂肪的首选,因此大部分女性都发现这些部位减肥难度很高。在大部分减肥个案中,只有哺乳期的妇女可以例外,因为此时身体会把脂肪存放在乳房,以增加乳汁分泌。