编辑:vdo 2011-11-06 10:02
一、R线。
乳房基底半径线R线
位置:乳房基底半径线,即乳房在胸壁的最大底盘半径,就像造房子的地基线,完美的“地基线”在5厘米-6厘米。
窍门:洗澡避免用热水刺激乳房,更不要在热水中长时间浸泡。洗澡时的水温以27度左右为宜。
小工具:精油的按摩,可调节肾上腺分泌, 促进血液循环,刺激雌激素的制造,加强荷尔蒙的作用,可促进乳腺发育,有效刺激细胞再生,促进乳房增大、坚挺。
按摩手法:摩擦、推抚法。四指并拢,拇指分开,指掌触及皮肤。先由颈、肩向腋窝下按摩,再由胸下向上向外推擦,然后由乳头向四周摩擦至腋下淋巴结处。先轻轻摩擦一遍,然后重一点,最后再轻一些按摩,共按三遍,可撒些滑石粉或涂少许石蜡油,然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50-100次。