编辑：vdolady 2012-06-29 08:53
宽扁臀、大粗腿、小肚腩，办公室几乎成了美好身材的噩梦之地，各位办公室OL们还真要有一套自己的瘦身秘笈才行。呆在办公室的八小时里，你可以随时创造机会来保持姣好身材呢，赶紧来看看都有啥妙招吧。
1 爱上口香糖
在饭前嚼无糖口香糖不仅可以集中工作精神，重要的作用在于嚼口香糖可以增加唾液的分泌，减少你的食欲哦。所以在饭前的时候不妨来一颗提神又降低饥饿感的口香糖吧，不知不觉就瘦下来了。
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