编辑：vdolady 2012-11-07 10:13
3 即时掌握腿围
每隔两天就测量一下你的腿围，这是最简单的能够检测腿围是否失去控制的方法了。无形中也让你的瘦腿计划更有动力呢。这是在冬季许多人开始忽视腿部粗细时最容易唤起大家减肥心思的小细节了。
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