别让世界杯把健康幸福带走(2)

　　此外，如果长时间看球，久坐致使长时间前列腺充血，从而导致局部的代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，最终诱发慢性前列腺炎的发生或加重前列腺炎的症状，这是不少前列腺炎患者病情反复发作的原因之一。

　　三、熬夜看球易影响孕育功能。经常熬夜会导致男性生育能力严重受损。据临床统计显示，约有15%的不育症患者为长期熬夜所致。同时专家还说，对于女性而言，熬夜虽然不会直接影响不孕不育，但会影响女性荷尔蒙分泌，造成月经不调、免疫力下降，引起各种妇科炎症。

　　专家支招：

　　如何在世界杯球场烽火四起的竞技场，既能一饱眼福，不错过精彩的球赛，又能不让身体受到损害­

　　(一)生活规律、起居有常。同时，要坚持适度的体育锻炼，以改善血液循环，增强身体抵抗力;