女人防衰老从6个年龄段做起

　　从人的自然生理过程来看，女性的衰老似乎是从30－40岁时才开始的，因此许多人自然而然地认为女性保健也从这时候开始，由此而陷入误区。要知道防衰老应该从小就改开始了，虽然那时候也许我们很懵懂，但是从小我们就潜意思就在追寻美好的事物不是吗？所以女人应该从小向花一般的备受呵护！

　　5岁起防肥胖

　　虽说女性肥胖多在中年以后，但根子却在儿童期。女性凡5岁前体重超标者，30岁以后有80％成为大腹便便者，如果此阶段体重正常，日后成为胖子的可能性下降到42％。

　　因为5岁前，儿童身体发育的自然趋势是越来越瘦，俗称“抽条期”，而到5岁以后，身体发育就会逐渐胖起来，这种转变被称作“脂肪回弹”，若这个转折期提前到5岁以前，则成年后极易患上肥胖症。