女人防衰老从6个年龄段做起(2)

　　从人的自然生理过程来看，女性的衰老似乎是从30－40岁时才开始的，因此许多人自然而然地认为女性保健也从这时候开始，由此而陷入误区。要知道防衰老应该从小就改开始了，虽然那时候也许我们很懵懂，但是从小我们就潜意思就在追寻美好的事物不是吗？所以女人应该从小向花一般的备受呵护！

　　15岁起防皮肤老化

　　女性应从15岁起开始皮肤护理，因为这一年龄段是人体内分泌系统重新调整的时期，皮脂腺分泌加强，油脂增多，毛孔变得粗大，有时还会出现恼人的粉刺，许多人的皮肤在此时留下疤痕。

　　20岁以后，皮肤状态趋于稳定，阳光、受污染的生态环境、精神负担过重以及不健康的生活方式都是它的“敌人”。吸烟和饮酒都伤害皮肤。

　　30岁以后，皮肤处于转折期，更新速度慢了2倍，需要每周做一次面膜，护肤品除了含有维生素A、C、E外，还应含有果酸成分。