编辑：vdo 2011-02-14 10:32
健脾补气解春困
缓解春困，饮食上当从健脾补气着手。推荐两个健脾补气方：
淮山饮：淮山20克，茯苓、白术各10克，水煎，当茶饮，连服3~5天。淮山饮的主要功效是健脾。
西洋参百合饮：西洋参、百合各10克，冰糖3~5克，水煎，当茶饮，连服3~5天。此饮的主要功效是健脾补气。
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