编辑：vdo 2011-02-14 22:30
疲劳原因七：睡眠不够
缺乏睡眠不可避免地给你的健康带来负面影响，成年人每晚都应该睡7～8小时。解决办法：卧室里不要有电脑、手机等物品。如果还是入睡困难，很可能是睡眠障碍，赶紧咨询医生。
疲劳原因八：睡眠呼吸暂停症
每天晚上，这种病人都要短暂地停止呼吸数次。每停止一次，患者就要醒一次。解决办法：超重的人要减肥；戒烟；购买特殊的医疗呼吸仪帮助夜间通畅气道。
小时候没睡够会胖 你知道吗？来看看你小时候睡够了没有
2019-03-05 15:59 173
人受到辐射后会怎么样 受到辐射有什么影响 受到辐射后的症状
2019-03-01 13:51 63
小时候没睡够会胖是怎么回事？小时候没睡够为什么会胖
2019-02-22 17:37 107
女人10处有痣是富贵痣 有一颗就不愁没有钱花了
2019-02-20 11:12 129
