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女人如何养生 10种养生食物(7)

编辑:vdolady 2011-04-11 15:02

现在女人越来越多的关注养生了,虽然我们的生活很丰富,但饮食未必丰富,下面咱们来介绍下都有哪10种养生食物吧。

养生部位:护胃-甘蓝

甘蓝是世界卫生组织推荐的最佳蔬菜之一,被誉为天然“胃菜”。患胃溃疡及十二指肠溃疡的人,医生都会建议多吃甘蓝。你也可以每天将甘蓝与蜂蜜混合食用,此法有促进溃疡愈合的作用。

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