职场女性压力到底有多大 心理疲劳比身体疲劳更可怕(2)

职场如战场，在竞争日趋激烈的当下，尤其是在中国这个人才济济的环境氛围下，每个人都背负着很沉重的生活之累。公司为了更多的剥削职场人的剩余价值可谓是机关算尽，费尽心思不断的试探上班族的底线，寸寸压榨，步步为营，职场女性为了生活，迫不得已迁就上司，忍受打一巴掌给一个甜枣吃的痛苦折磨。久而久之心理上背负了沉重的压力，对身体健康潜在的威胁不容忽视。

职场心理疲劳指数测试

心累指数测试(注10项测试可以使你对于自己的心理疲劳程度有个大致的了解，测试分数仅具有临床心理学的参考意义，限于篇幅不能充分测评严格意义上的全方位指标)

1、在处理一些重要或是紧急的公务中，我经常掌心冰冷或出汗：

A常常如此;B有时如此; C极少如此

2、晚上没有什么特别的事时，我也会拖到很晚才睡：

A从不如此; B有时如此;C常常如此

3、当同事的意见和我发生冲突时，我：

A感到恼火，甚至有时愤怒;B介于A、C之间;C冷静考虑对方的观点和立场

4、当被通知领导找我时，我总会一下子紧张起来：

A是的;B不一定;C不是的

5、办事拖延，我似乎也不太担心由此产生的后果：

A是的;B介于A、C之间;C不是的