维度女性网·健康

电脑族护眼操 抗击疲劳明亮双眸(3)

编辑:vdolady 2011-07-08 11:08

随着现代化进程的加快,运用电脑办公已经逐渐盛行起来,几乎所有的办公室作业都是用电脑完成的。在这样的风气下,眼部疲劳是迟早的问题,天天面对电脑,辐射问题已然是不争的事实。对于女性朋友来说,眼部的面子问题也是大事情,长期用眼疲劳会使眼睛变干涩,水分少了,血液循环不畅了,黑眼圈等眼部问题就会自动上门找麻烦。抗击眼部疲劳的方法如下,白领们快来学习吧。

忙里偷闲眨眨眼

眨眼动作可以促进眼睛分泌泪水,并将含很多成分的眼泪均匀涂于眼球表面,保持眼部湿润。忙里偷闲,眨几下眼睛,有助于清洁眼表面,也相当于给眼睛做一次按摩。

猜你喜欢