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电脑族护眼操 抗击疲劳明亮双眸(4)

编辑:vdolady 2011-07-08 11:08

随着现代化进程的加快,运用电脑办公已经逐渐盛行起来,几乎所有的办公室作业都是用电脑完成的。在这样的风气下,眼部疲劳是迟早的问题,天天面对电脑,辐射问题已然是不争的事实。对于女性朋友来说,眼部的面子问题也是大事情,长期用眼疲劳会使眼睛变干涩,水分少了,血液循环不畅了,黑眼圈等眼部问题就会自动上门找麻烦。抗击眼部疲劳的方法如下,白领们快来学习吧。

工作忙碌吸口气

吸口气也会对护眼有帮助吗?当然。据调查,很多人因为太专注盯着电脑,本能地使呼吸速度变缓,而吸气是可以加速血液循环的,可以缓解眼睛疲劳。

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