编辑：vdolady 2011-07-12 10:06
夏季来临，许多鼻炎患者又迎来了最难熬的时节，鼻炎犯起来非常难受，时刻被鼻子难受的感觉所困扰，下面我们就来教你抵御夏季鼻炎侵害的方法。
除了这六不要，还要坚持下面六要才能更好的预防慢性鼻炎的发生：
一、体育锻炼要坚持。
可选择医疗保健操、太极拳、五禽戏、打乒乓球、舞剑等项目，持之以恒，能增强体质，提高机体的抗病能力。
二、夏季冷水来洗面。
从夏季开始，可以尝试用冷水洗面，增强耐寒能力。
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